Stress et anxiété

Stress... Angoisse... Anxiété ?

Le stress est dangereux quand les situations stressantes sont très fréquentes, produisant le risque de développer des maladies psychosomatiques déterminées.

Une angoisse exagérée, des malaises, une sensation dénaturée de la réalité et la peur incontrôlée d'une mort imminente, entre autres, sont les symptômes non équivoques d'une crise d'anxiété.

Une vie sans stress et sans anxiété est possible. Vous pouvez et devez contrôler et diriger votre vie ! Le Dr. Gelabert montre dans ce livre comment y parvenir de manière scientifique et naturelle.

Caractéristiques

Broché
13,5 x 21,5 cm
64 pages
Éditions Vida Sana