Le bonheur du végétarisme

Apprenez à votre tour l’art de cuisiner santé- longévité-vitalité.Découvrez les vastes ressources du régime végétal: céréales complètes, fruits, légumes, noix, graines, légumineuses. Si le végétarisme, que ce soit pour des raisons de santé, d’économie ou de respect de la vie, est devenu pour vous un impératif présent, cet ouvrage marquant saura trouver en vous un réel écho. Grâce à plus de 250 recettes SIMPLES et SAVOUREUSES, et une foison de précieux conseils pratiques, vous réaliserez sans problème vos désirs d’une vie meilleure. (320 pages)